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把心安下来,疾病就有它的去路(深度好文)

时间:2019-12-01 09:21:29责编:网站小编

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指南阅读

许多疾病实际上是由各种情绪引起的心理问题。只要我们慢慢地练习,打开我们的思维,如果思维能够打开,我们身体的十二个经络可能在一瞬间畅通,疾病就会慢慢消失。

还有一个词值得品尝:静静地等待身体的任何反应,默默地接受身体的任何变化。

现在我想和大家分享十二脏腑的具体功能以及如何维护它们。

身体是一个整体,十二个脏腑非常重要。

如果我们把宇宙看作一个整体,那么我们的身体也是一个整体。我们可能经常注意身体不适。例如,有人说右肺不好,那么我可能会想到“肺”。我今天咳嗽,我应该梳理肺经吗?有人说我的胆囊不好,那我可能认为是胆经。

事实上,在中医看来,十二个脏腑没有一个是不重要的。也许你没有注意的那个起着决定性的作用。你为什么这么说?

我以前看过“喜马拉雅山”每次讲座的观点数量,发现有很多观点,比如“肝经”讲座就有10,000多个观点。有些视图非常小,“三角镜”只有3000到4000个视图,“小肠镜”只有2300个视图。我总是说自己是少数派。你可能不太重视少数人关心的事情。所以,正是这种不重要,实际上对我们非常重要。

例如,你认为小肠并不重要,但是小肠经络对我们来说确实非常重要。那么十二个脏腑中哪一个更重要呢?就我个人而言,我认为只有将它们整合起来,它们的功能才能得到体现。因此,我们不能忽视任何内脏的功能。

从今天开始,虽然我会一次讲一个内脏,但我个人的观点是没有主次之分,我不认为谁更重要。管理科学中有一种说法,分工不同,职位不同。我们的身体也是如此。这对任何器官来说都不是多余的。因此,我们不能有这种痴迷。例如,我认为肾脏可能更重要,心脏可能更重要。

重建身体和谐的导向

首先,解释如何滋养心脏。一些患有心脏病或高血压的朋友可能会更加关注。但事实上,我想说的心和你理解的不一样。

每天都有一些非常痛苦的朋友来找我帮忙,当我忍不住的时候,我的心也非常痛苦。

只有当我们的身体不舒服时,我们才会想到对身体的理解。在现代医学中,我们已经习惯了以疾病为导向,也就是说,我们总是想找到一种方法来消除或消除这种不适的症状。这个起点在哪里?这一出发点是从疾病的角度出发,疾病带来对抗的手段。

在那之前,我可能已经分享了这个想法。中医认为我们正在重建我们身体的和谐,并以此为指导。也就是说,我们的任何不适都是内部不和谐的外在反映。

我还提到了一个非常重要的点:经络本身不是一种治疗方法,它只是一个通道。如果畅通无阻,它可以证明我们的气血可以在体内自然流动,消耗最少的能量。如果经络畅通,也可以证明与之相连的脏腑功能相对正常。因此,如果我们内心和谐,那么外在形象可能会消失。(欢迎关注:本能系统医学)

因此,我经常在小组中说,当我们与身体交谈时,我们应该放下我们的目标和野心,认真地管理身体。它可能有许多奇怪的症状,甚至你无法想象的症状也会消失。为什么它消失了?因为经络作为一个相关的系统,构建了我们身体的内在和谐。

我还在微信聊天中说,有很多因素导致我们的身体状况。例如,我们不按时工作和休息,每天熬夜。如果我连续熬夜一两年,我会看到一个小女孩月经不调。我见过一个人吃海鲜,每天给他的孩子三杯酸奶,晚上一大杯水,早上起来吃亲手挑选的猪肉。这孩子咳嗽了几个月,一直没有好转。

那么,是什么导致了我们物理环境的恶化?我认为这件事可以从生活行为中探究。现代医学以疾病为导向,我们可能会发现对手,例如,细菌和病毒可能是我们的敌人。因此,当我们找不到某些疾病的细菌和病毒时,现代医学可能无能为力。例如,儿童手足口病的高发病率现在导致了带儿童去“婴儿护理所”接种疫苗的问题。大约有20种病毒会导致儿童手足口病,但是这种疫苗只能对一种病毒免疫。如果其他病毒感染了身体,那么你别无选择。

另一个例子是,我们有相同的家庭吃饭,但有一个人将患有胃溃疡。现在药物也很清楚,那就是它含有幽门螺杆菌,幽门螺杆菌的含量太高,这将导致胃溃疡。现代医学认为奥美拉唑能有效杀死幽门螺杆菌。但是从中医的角度来看,为什么一个五四口之家吃同一顿饭,他怎么会独自一人有这个问题呢?我会分析这个人,比如他的日常生活,他的工作情况和他的心情,他是否容易生气,他是否容易焦虑不安,最后我可能会发现肝气不足的人可能会有更多的胃溃疡。

致病因素:外因、内因、内因和外因

同时,让我们回到这个问题:什么因素会使我们身体的内部环境恶化和改变?我们不会寻找数百种更新或重复的病毒或细菌。在中医看来,原因大概有三种。

外部原因

它是熟悉的风热、暑热、湿、燥、寒。现在夏天,天气很热,当然也很正常。四季的循环会带来寒冷、炎热和夏天的潮湿。但是如果天气太热,比如说,北京今天是30度,如果今天变成39度,那我们就受不了了。我们可能会大量出汗、脱水和中暑。所以如果天气太冷或太热,它会伤害我们。这被称为外因。然后根据外部原因来治疗疾病,就是看看天气是否太冷,或者你是否需要多穿些衣服。当然,现在许多女孩或年轻人都在寻找美,所以他们不穿衣服或穿得很少。当然,她会慢慢生病,会有一些隐患。如果周围环境太潮湿,可能会导致风湿病。如果我们对这种外部原因保持警惕,你可以避免和阻止它。

内因

另一个重要因素是我们内部环境的变化——情绪,我们称之为七种情绪:愤怒、悲伤、担心、悲伤和恐惧。说这个人开心,人应该开心,但是你一天24小时都开心,太开心了,这肯定不行,就像金范中举一样,好不容易获得了名气,前任岳父对他不好,看不起他,当他受不了的时候突然得到了这个消息;例如,林黛玉,当春天花开的时候,我们说春天是温暖的,花儿也开了,每个人都很高兴出去散步,但是当她看到花开的时候,她哭了。你为什么哭?她觉得花会掉下来,于是黛玉把花埋了。然后她慢慢地伤了肺,死于肺结核。

因此,当情绪伤害到人的时候,有一个非常可怕的地方,那就是,它是不知不觉的,它是慢慢积累的,最终会有一个严重的问题。

未知的外部原因

还有一大类因素,即不是内部或外部的,不是外部或内部的。那我们为什么认为?正是在这个当代的生活环境中,不平等的饮食是非常重要的,这个“节日”意味着适度、节奏和节奏。

我们能多喝水吗?

今天我们还在小组中讨论了这个话题:我们能多喝水吗?为什么我需要更多?我们现在害怕我们不够,但是从人类几千年的发展历史来看,人类基本上处于食物不足的状态,所以我们的身体一直在为食物不足做准备。在中国30年来,突然我们吃饱了,吃了太多营养的食物,所以我们现在有了很多这种负担过重的疾病,俗称“富贵病”。

今天,当小组里的那个朋友问我如何喝水时,我说我们应该掌握一个原则。他说你是专家,你是老师,你必须告诉我。我们现在获得的健康知识是由专家获得的。我认为这非常可怕,这意味着我们正在慢慢消失,失去对身体的意识。所谓不渴不喝,这是一个原则。

有人说那是不可能的,说当你口渴的时候,你的身体已经非常缺水了。我一直主张身体是聪明的。既然身体如此聪明,中央机关的物质储备必须足够丰富,舌头如此敏感,口腔也如此敏感。缺水时,意味着缺水从远端开始,此时口腔会感觉身体并不可怕。

当我在大学的时候,当我们谈论西医诊断学的时候,我们也谈到了这个问题。平时你应该多喝水以解渴,但现在我认为这种逻辑有问题。我的一个朋友试过了。他连续几天没喝多少水。结果,他的舌头变薄了,他的胖舌头变薄了。过去,当天气太热,没有空调,甚至没有电风扇时,你一定会出汗很多,所以你必须多加点水。然而,我们现在很开心。当你呆在有空调的房间里时,你根本没有出汗的机会。然后你拼命喝水。然后体内的水就会变湿,这将会引起一系列问题。

夏天就要到了,当我们谈到最近两个时期的小肠经络时,我们特别谈到了一个问题,那就是这种感冒,尤其是在南方,人们害怕他们喝得不够多,拼命喝水。飞机上的一些人说他们会在凉茶里加冰,这将导致肾阳和脾阳的巨大损失。会有冷水射到肺部,咳嗽和哮喘,这将影响胃,也就是说,胃中的“毛毛”会听起来直直的,而其他的会影响心脏病。大约去年这个时候,我在北戴河。我治疗了患有心脏病的房颤患者。他只是喝了太多的水。总之,我认为饮食和饮用水有一个最重要的原则。这个原则是不饿,不饿,不吃,不渴,不喝。

健康的基础——心脏

回到我们今天的话题,当刚才提到的外部原因导致疾病时,我们可以感知外部变化。例如,去东北滑雪,冬天滑雪太冷,怎么下飞机?你需要穿更多的羽绒服。你做不做取决于我们。

我们说过情绪会伤害我们。十分之九的人对自己的生活不满意。有些不好的情绪。当事情发生时,我们能想到它们还是避免它们来伤害我们?事实上,别人无法说服我们。有句谚语说,一个人必须先系好铃,然后才能按铃。别人说服和启发我们是没有用的。他们也需要自己的解脱。因此,这种情绪疾病与他人关系不大,健康仍然掌握在自己手中。那么吃、住、喝取决于我们是否能克服诱惑和欲望。

心是君主。

如果你阅读下面的句子,你会有许多不同的见解:

君主之官,明主之心,神出燕国,明主之下太平无事,以保健康长寿。

-“黄帝内经,玲珑秘典”

这句话的意思是心脏被照亮,就像太阳一样,它释放光,然后照耀整个地球,这样我们就能清楚地看到它。

一年秋天,我去了成都,在那里呆了大约十天。我已经九天没见太阳了。我感到非常不舒服。当我在最后一天离开时,飞机飞上了天空。当我看到阳光照射进小屋的那一刻,我感到非常高兴。

古人说,如果“君主的官员”不清楚,如果主人不清楚,那十二个官员就会有危险。如果道路被堵塞,表单将会受到很大的伤害。就像一个国家,君主不会退缩,下面的人会胡作非为,所以你不知道。如果心是盲目的,因为我们已经收到了太多的信息。我记得我们每个人在年轻的时候都会问这个问题,也就是说,天空中的星星是否会落下,我来自哪里,我是如何来的,我们关心的只是这个大问题。当我们成年时,我们考虑工资是否会上涨一点,股票今天是上涨还是下跌,汽油是否便宜20美分。也许此时我们都在关心一些小问题,也就是说,当我们的心被这些乱七八糟的信息填满时,我们的心就被蒙蔽了,然后我们就不知道脏腑的功能是好是坏。例如,肝脏解毒。它应该在一个时间单位内解毒多少单位?如果心脏被蒙蔽了,肝脏会在那里失控。你不知道。例如,一分钟内,肠道可以移动十次以上。如果你的心是盲目的,此时你不会知道,肠道将会失控。

另一个原因是信息无法正确传输。信息不能正确传输是什么意思?例如,我们在手上挖了一个洞。白天,你不知道如果你胡乱玩耍或奔跑会有多痛,但是当你躺在床上时,你就不会在睡觉时睡着。睡觉前,你会发现伤口,当你跳的时候会痛。那你为什么不知道你什么时候玩,怎么躺在那里?事实上,只有在我们身体相对安静的状态下,我们才能恢复对心脏的感知。因此,古人说心是君主的官员,而主的明是下一个和平。为什么我们身体的经络总是堵塞?我疏通经络的朋友们可能会发现,这两天我感觉好多了,今天下午我生气的时候,肝经又疼了。那为什么会痛?因为每当我们心烦意乱时,道路就会被堵塞。也就是说,当我们非常安静的时候,本能就会回来。因此,当我们的内部状态回到和谐状态时,我们的外部混乱,就像病态一样,可能会消失。

我们必须在中间分析这个原则。我不喜欢把一个方法和一个非常粗糙的结果联系起来。例如,如果你有鼻炎,站在那堆东西上。例如,如果你有哮喘,站在木桩上。例如,肾虚,站在桩上。艾灸等等,人们习惯于坚持这种方法。

保持心脏清洁

王凤仪先生名叫王凤仪,民国时期出生于辽宁朝阳,卒于1937年。他是一个农民,出生在一个长期的工作岗位上,在七岁的时候是一名牧牛人。然而,他后来来到道教,这是很常见的,儒释道都很常见。那时候,他在东北建立了许多女子学校,他认为这个时代的遗产依赖于妇女,把前一个与后一个联系起来。当我们长大后,母亲的教育对我们非常重要。

许多人称他为仁慈的国王。一个善良的王凤仪国王有一种能力,那就是他可以告诉别人关于疾病的事情。有一个人来看他,因为他身体不好。国王的好男人对他说,“这是因为婆婆和媳妇之间关系不好。你对那个老妇人来说太坏了。你心中有仇恨,这导致了你现在的处境。”那人一听到这话就说,国王的好人真的是对的。然后他痛哭流涕,回家,拉了拉又呕吐,几天后就康复了。

现在东北部还有一位老人,名叫刘胜、刘善人和刘胜。我认识这个老人,但是我也没有在网上看视频。许多朋友认为他真的很坏。一旦他谈到疾病,他就会好起来。那他为什么这么说?我们应该深入分析这一原则,而不是被这一现象束缚和束缚。据说刘胜·刘善人在过去的六年里得了许多疾病,如胆囊疾病和其他疮。有一天,我偶然看到一本类似小册子的书,那是王凤仪言行的记录,告诉人们如何做人,如何善良。例如,如果你是丈夫,你应该怎样做丈夫,父亲应该怎样做父亲,母亲应该怎样做母亲,嫂子应该怎样做嫂子。当他看着这本书时,他突然被同样的感觉打动了。他拍了拍自己的头,说我只是没有做好“人”,这意味着他没有做好这个人。为什么?例如,他对父母不尊重,殴打和责骂妻子,忽视孩子,所以他在那之后做了一个深刻的忏悔,然后开始呕吐绿色的烂摊子。七八天后,他康复了。从那以后,他开始主动告诉别人关于这种疾病的情况。

第一手经验

大概是在2011年底,北京的冬天,出版社不得不写第二本书。我觉得我每天都得快点,非常紧张。一天,我早上起床,没吃早餐,随手拿出书架上的一本书。我过去有读这本书并把它放下的习惯。我没有读完所有的书。一看王凤仪的言行就记录了下来。2009年,我曾经接触过任山的知识。我只是随便读了几个字,我觉得我的写作相当不错。然后我去吃饭了。吃完饭,我去办公室继续写书。天气非常冷。在办公室呆了一会儿后,我觉得有点不舒服,还发烧了。那时我的想法是我可能会感冒,所以我趴在桌子上。中午11点左右,走廊里有那种脚步声。许多上班族打算吃午饭。我想我也去吃午饭。虽然我不饿,但当食物到达时,我还是忍着吃了一些。当我经过洗手间的时候,我突然想到了一种中医的方法,那就是沿着疾病的传播路线传播。如果你感冒了,毛孔会受到寒邪的影响,然后通过出汗让它通过这个通道。如果你在吃了不干净的海鲜后拉肚子,你必须再次拉肚子,玩得开心,把它都拉出来。那时,我感到有点恶心。我想既然你觉得恶心,我会帮你吐出来。我去厕所找东西。我吐了三大口粘稠的泡沫。我最初的想法是可能没有消化的食物残渣,结果是没有一粒食物。这是什么粘性泡沫?根据中医,这叫痰,那么痰是从哪里来的呢?我们现在咳嗽并吐出痰,这叫做可见痰。我们现在习惯了这种看得见的姿势,认为痰在肺里,但不是。中医有一个重要的观点,即脾是痰的来源,肺是储存痰的装置。脾脏在哪里?脾控制肌肉。只要细胞间隙中有脏废水,它就会转化成痰。我想早上读一句话可能触动了我或感动了我,那一刻让我的心灵清醒了,所以请注意脏腑功能真正恢复的那一刻,开始发现屋子里怎么会有这么多脏东西,并开始清理。两三个小时后,垃圾慢慢堆积在胃里,从这里被吐出来。

我以前也有一个观点,那就是,我们如何成为一个健康的人,只要你保持头脑干净,身体干净,事实上,我们是健康的,活到100岁绝对没有问题。困难在于我们的身体不干净,我们吃了太多的食物和营养。那天我还在微博上说,我们的营养现在每天都有,包括多少克蛋白质、碳水化合物和脂肪。如果我们吃得太多,它不会被我们消化,消化实际上非常重要。

不要责怪别人

有一次,一个乡绅去见王凤仪王善人,这王善人是农民,一个字都不认识的。乡绅很有学问的就去找善人去问道,王善人那您看什么是道,王善人就说了三个字,他说不怨人。结果这个乡绅就觉得你真是一个农民,一个大字不识的农民怎么就得道了呢,我们说道德经的道,这个道就不是一般的路,这个乡绅就走了,回到家之后反复的琢磨,琢磨来琢磨去,他就

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